仕事でも、家事でも、人間関係でも・・ 長年の習慣を変えるのは難しいものです こっちのほうが良いって頭ではわかっていても、 いざ変える！となるとエネルギーがいります。 そしてそのエネルギーを費やす程、変えるべき価値があるの…