やっぱり、復帰したらそれなりにしんどいです
はい。
率直な感想。
ただ、お家で新生児育児をした方がラクだとか言いたいのではなく、
仕事で使う脳みそとお家のそれが全然違う所が原因だと感じます。
さて、私はサラリーマンです。
この『日々のしんどさ』みたいなものを何とか軽減できないか・・と常々考えています。
隙間時間に本を読んだり、大人の教育系のYouTubeを見たり、少しでも改善できることは取り入れたい。
ヨガ、瞑想、ウォーキングに呼吸法・・
ふむふむ。
何が良いのだろう
今の生活でも結構いっぱいいっぱいなのに、
新規で取り入れるのはすごくエネルギーがいります。
しんどさを軽減するための方法を取り入れる方が、余計しんどいやん！と思ってしまったり。
これをやったらいいよ！と提案している人って、サラリーマンというよりも、時間に余裕を持てる人だったりします。
芸能人だったり、起業していたり。
だから、著書を書けたり、YouTubeで発信できたりするのかな。
ごくフツーの人である私の場合、
勝手にいろいろ追われているため、
何かをする『足し算』よりも、
引き算が大事かもしれません
そう、当たり前にしてしまってることを『やらない』系ね。
正直、ここ数年で『家電やサービスに思いっきり頼る』生活にしたことは、
自分でもビックリするくらい助けられています。
- ルンバ
- 食洗器
- 衣類乾燥機
- ホットクック
- 生協の個配
とにかく、この5つのおかげで、家事に費やす時間がグッ減りました。
6年前、初めて育休復帰したよりも、家事は今の方が断然ラクです。
うん。
同時に、そぎ落とす勇気も備えられた気がします。
例えば、子供の学童用のお弁当、
セブンイレブンに頼っています
コンビニで、100～200円でいろいろ売っています。
昔は、絶対手作り！！
と思っていた私ですが、最近、取り入れるようになりました。
もちろん、夕ご飯のおかずを取っておくこともありますが、
パスタやラーメンの場合は残らなかったり。
そういう日の次の日は、セブン様がお弁当にお呼ばれします。
結構、いい味出してくれてるんです。ホントに。
決して、ブログで発信するほど褒められたことではないかもしれません。
でも、コンビニを選べる私に成長した！
とも思っています。
こだわって、自分を苦しめていたので。
これからも、適宜、しんどい時には『いろんなサービスに頼る』ことをためらわないようにしたいです。
よし、今日も仕事。
ぼちぼち頑張るとします。
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