書きたいことが沢山あるのですが・・
前回の続きとか。
もう、眠くて、ぼーーっとしております。
妊娠中、時より猛烈に眠くなります。
特に、台風が近づいている本日。
気圧がいつもと違うためか、ずーーんと起き上がれません。
ブログの更新は飛ばそうかと思ったのですが、
いやいや、これだけは発信しておきたいと思いまして。
減災グッズ チェックリスト
以前、皆さまのおかげで、著書を出版する機会を頂きました。
内容の１つに、災害時のリストをどうしても載せたくて、まとめました。
嬉しいことに、友人は、台風が近づく前に必ずそこを読んで確認すると言ってくれます。
阪神大震災のボランティアを『あの日』から参加している実母も監修しました。
よかったら、どうぞ。
【貴重品】
- 現金、100円玉・10円玉
- 貯金通帳
- カード類、健康保険証
- 免許書
- 証書など
- 印鑑
- 家や車のカギ
- 携帯電話（充電器、ポータブル充電器）
【避難】
- ヘルメット・帽子（なければ厚手のバスタオル）
- 懐中電灯
- 予備の電池
【救急】
- 救急用品セット
- 常備薬
【食】
- 携帯食：チョコ、飴、子供のお菓子
- 非常食：乾パン、調理なしで食べられるもの
【水】
- ミネラルウォーター：1人につき最低1日1.5ℓ
【情報】
- 筆記用具（ペンとメモ）
- 油性マジック（太）：伝言を書く
- 布ガムテープ
【衛生】
- 簡易トイレ
- タオル
- ウェットティシュ
- トイレットペーパー
【その他】
- 母子健康手帳
- 生理用品
- 紙オムツ
- ハサミ、缶切り
【災害復旧までに自足できるように用意しているもの（2－3日分）】
- ガスコンロ
- ガスボンベ数本
- 缶詰
- 米
- 切り餅
- パスタ
- インスタントラーメン
- ガソリンは満タンに
以上。
ススメ⇒共働家(ともばたけ)
より引用（一部省略）。
台風が直撃するであろうエリアの方も、そうでない方も、
何かの参考になりましたら幸いです。
最後まで読んで下さり、ありがとうございます。クリックが本当に更新の励みとなっております。
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